Yoga per i piccoli, la posizione del cobra

Dopo il taiko per i piccoli, vi propongo lo yoga per i piccoli, un’altra disciplina olistica che oltre a far allenare il corpo dei bambini, li aiuta nella socializzazione, nella fiducia in sé stessi e va a toccare vari livelli della sfera emotiva e mentale degli allievi. In molte scuole sono stati attivati corsi di yoga per i bambini. Noi oggi vi proponiamo una posizione, quella del cobra, facile da eseguire. Ce la mostra e ce la racconta la maestra di yoga, specializzata anche nello yoga per i bambini, Francesca Dall’Asta.

By |2017-05-15T11:23:34+00:00maggio 17th, 2017|Infanzia|

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Mamma, giornalista, curiosa della vita sempre in cerca di novità: tutte queste caratteristiche mi hanno portato ad iniziare un viaggio nel mondo olistico, un vero e proprio raggio di sole in un presente in cui il grigiore troppo spesso prende il sopravvento.

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