Dopo il taiko per i piccoli, vi propongo lo yoga per i piccoli, un’altra disciplina olistica che oltre a far allenare il corpo dei bambini, li aiuta nella socializzazione, nella fiducia in sé stessi e va a toccare vari livelli della sfera emotiva e mentale degli allievi. In molte scuole sono stati attivati corsi di yoga per i bambini. Noi oggi vi proponiamo una posizione, quella del cobra, facile da eseguire. Ce la mostra e ce la racconta la maestra di yoga, specializzata anche nello yoga per i bambini, Francesca Dall’Asta.